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Jan 04, 2017

Hacia una Psiquiatría Integrativa

CÓMO SABER SI REALMENTE PRECISAMOS PSICOFÁRMACOS

Jan 04, 2017

Hacia una Psiquiatría Integrativa

CÓMO SABER SI REALMENTE PRECISAMOS PSICOFÁRMACOS

Nuevos estudios proponen analizar los neurotransmisores para una comprensión más eficaz de los desórdenes neuropsicológicos. Los neurotransmisores afectan cada célular, tejido y sistema en nuestro organismo. Como funcionan de forma integrada con el sistema inmune y endocrino, los desbalances en los neurotransmisores pueden causar problemas tales como:
. Pérdida de foco mental, ADD, ADHD, desajustes de la memoria y de la toma de decisiones;
. Fatiga
. Insomnio
. Dolor – migrañas, fibromialgia
. Obesidad – sindrome metabólico, resistencia a la insulina
. Desórdenes del humor – depresión, irritabilidad, cambios de humor frecuentes
. Ansiedad – obsesiones, ataques de pánico, ansiedad por comer
. Desórdenes del comportamiento – adicciones, compulsiones, impulsividad, autismo
. Desbalance hormonal – síndrome premenstrual, dominancia de estrógenos, baja testosterona, hipotiroidismo.


La buena noticia es que para cada uno de estos desajustes, existen intervenciones no farmacológicas que pueden, en muchos casos, restaurar el balance. Simon N.Young, M.D, Médico Pisquiatra y editor en jefe del Journal of Psychiatry and Neuroscience por 21 años, autor de numerosas publicaciones, exploró esta posibilidad en una extensa investigación 1, donde establece que en el caso de los desórdenes relacionados a la baja de Serotonina, existen al menos 4 formas de subir la Serotonina sin Medicamentos.

Para ello es fundamental conocer como se manifiesta este desbalance. Si estás sintiendo síntomas que se relacionan a los desbalances de neurotransmisores, lo mejor es testear tus neurotransmisores. Hyla Cass, M.D2 Psiquiatra Integrativa nos habla del funcionamiento óptimo de nuestro cerebro y por qué debería interesarnos testear nuestros neurotransmisores . Cuando no realizamos este análisis, no importa que tan educada y experimetnada sea la intervención, estamos “adivinando”. Un tratamiento personalizado requiere de una evaluación personalizada.
5 Razones por las cuales debemos considerar testear nuestros Neurotransmisores:

1. Los Neurotransmisores controlan la comunicación de nuestro organismo y el cerebro . Son mensajeros químicos complejos que coordinan la comunicación entre las neuronas, que a su vez afectan el funcionamiento de cada célula, tejido y sistema en nuestro organismo.

2. Los síntomas ( e incluso los diagnósticos) no cuentan toda la historia. Se puede articular una larga lista de síntomas , pero no podemos identificar los desbalances subyacentes que los provocan. Analizar el estado de los neurotransmisores aporta información más precisa.

3. Somos únicos, pero nuestros síntomas no lo son. Muchos síntomas como la fatiga, el sobrepeso, ansiedad o disturbios del sueño, pueden tener muy distintas causas subyacentes. Mientras el sueño pobre de una persona puede estar ligado a bajos niveles de Serotonina, el de otra persona puede estar relacionado a un nivel de Glutamato elevado. Analizar nuestra individualidad bioquímica puede darnos datos precisos sobre cuales son las causas subyacentes a nuestros síntomas.

4. Las condiciones de salud complejas requieren abordajes integrados. Un abordaje unificado que integre al sistema nervioso, endocrino e inmune y su funcionamiento. Analizar los neurotransmisores puede ayudar al clínico a descubrir como están interactuando estos sistemas en un individuo en particular.

5. Testear estos biomarcadores ayuda a atender mejor al paciente y hacer una intervención más precisa mientras abordamos los desbalances subyacentes. 


Qué son los neurotransmisores

Sería difícil explayarnos en la complejidad de la vasta red de células especializadas que componen el sistema nervioso. El cerebro humano tiene más de 100 billones de células nerviosas (neuronas) y cada una de ellas se conecta con mas de 10.000 células, lo cual equivale a mas de 1000 trillones de conexiones en nuestro cerebro. Esto significa que aun en un día liviano tenemos 10.000 veces mas conexiones en nuestro cerebro que las estrellas que existen en la vía láctea. Todo lo que hacemos - nuestros movimientos, pensamientos, sentimientos – son el resultado de la comunicación entre estas células nerviosas a través de señales químicas y eléctricas.

Las neuronas no están en contacto directo entre ellas; para comunicarse necesitan de químicos altamente especializados que son los Neurotransmisores. Los neurotransmisores son mensajeros químicos que coordinan la transmisión de señales de una célula nerviosa (neurona) a otra. Interactúan con sitios específicos llamados receptores situados en todo el cerebro ( y en todo el cuerpo) para regular una variedad de procesos que incluyen las emociones, miedo, placer, enojo, alegría , la memoria, procesos cognitivos, atención, concentración, estado de alerta, niveles de energía, el apetito, los antojos, el sueño y la percepción del dolor.

Los neurotransmisores son mensajeros químicos que coordinan la transmisión de señales de una célula nerviosa (neurona) a otra. Interactúan con sitios específicos llamados receptores situados en todo el cerebro ( y en todo el cuerpo) para regular una variedad de procesos que incluyen las emociones, miedo, placer, enojo, alegría , la memoria, procesos cognitivos, atención, concentración, estado de alerta, niveles de energía, el apetito, los antojos, el sueño y la percepción del dolor.

Además los Neurotransmisores conectan químicamente el cerebro y la espina dorsal con el resto del cuerpo: músculos, órganos y glándulas. Una comunicación deficiente entre el cerebro y el resto del cuerpo puede tener efectos serios en nuestra salud tanto física como mental. Depresión, ansiedad y otros desórdenes del humor se relacionan de forma directa – aunque no exclusiva – con desequilibrios en nuestros neurotransmisores. Los cuatro neurotransmisores principales involucrados en la regulación de nuestro humor son la Serotonina, Dopamina, GABA y Noradrenalina, aunque existen muchos otros con los cuales actúan de forma compleja, entre ellos y con los demás sistemas de nuestro cuerpo. Una intervención adecuada debe analizar y comprender esta compleja red de interacciones.

Por: MIND NUTRITION

Referencias:
1. Simon N.Young J Psychiatry Neurosci. 2007 Nov; 32(6): 394–399.
2. Hyla Cass, M.D, Integrative medicine and psychiatry; Former Assistant Clinical Professor of Psychiatry at UCLA School of Medicine; Medical Advisory Board, Health Sciences Institute; Board Member American College for Advancement in Medicine (acam.org); California Citizens for Health.

Nuevos estudios proponen analizar los neurotransmisores para una comprensión más eficaz de los desórdenes neuropsicológicos. Los neurotransmisores afectan cada célular, tejido y sistema en nuestro organismo. Como funcionan de forma integrada con el sistema inmune y endocrino, los desbalances en los neurotransmisores pueden causar problemas tales como:
. Pérdida de foco mental, ADD, ADHD, desajustes de la memoria y de la toma de decisiones;
. Fatiga
. Insomnio
. Dolor – migrañas, fibromialgia
. Obesidad – sindrome metabólico, resistencia a la insulina
. Desórdenes del humor – depresión, irritabilidad, cambios de humor frecuentes
. Ansiedad – obsesiones, ataques de pánico, ansiedad por comer
. Desórdenes del comportamiento – adicciones, compulsiones, impulsividad, autismo
. Desbalance hormonal – síndrome premenstrual, dominancia de estrógenos, baja testosterona, hipotiroidismo.


La buena noticia es que para cada uno de estos desajustes, existen intervenciones no farmacológicas que pueden, en muchos casos, restaurar el balance. Simon N.Young, M.D, Médico Pisquiatra y editor en jefe del Journal of Psychiatry and Neuroscience por 21 años, autor de numerosas publicaciones, exploró esta posibilidad en una extensa investigación 1, donde establece que en el caso de los desórdenes relacionados a la baja de Serotonina, existen al menos 4 formas de subir la Serotonina sin Medicamentos.

Para ello es fundamental conocer como se manifiesta este desbalance. Si estás sintiendo síntomas que se relacionan a los desbalances de neurotransmisores, lo mejor es testear tus neurotransmisores. Hyla Cass, M.D2 Psiquiatra Integrativa nos habla del funcionamiento óptimo de nuestro cerebro y por qué debería interesarnos testear nuestros neurotransmisores . Cuando no realizamos este análisis, no importa que tan educada y experimetnada sea la intervención, estamos “adivinando”. Un tratamiento personalizado requiere de una evaluación personalizada.
5 Razones por las cuales debemos considerar testear nuestros Neurotransmisores:

1. Los Neurotransmisores controlan la comunicación de nuestro organismo y el cerebro . Son mensajeros químicos complejos que coordinan la comunicación entre las neuronas, que a su vez afectan el funcionamiento de cada célula, tejido y sistema en nuestro organismo.

2. Los síntomas ( e incluso los diagnósticos) no cuentan toda la historia. Se puede articular una larga lista de síntomas , pero no podemos identificar los desbalances subyacentes que los provocan. Analizar el estado de los neurotransmisores aporta información más precisa.

3. Somos únicos, pero nuestros síntomas no lo son. Muchos síntomas como la fatiga, el sobrepeso, ansiedad o disturbios del sueño, pueden tener muy distintas causas subyacentes. Mientras el sueño pobre de una persona puede estar ligado a bajos niveles de Serotonina, el de otra persona puede estar relacionado a un nivel de Glutamato elevado. Analizar nuestra individualidad bioquímica puede darnos datos precisos sobre cuales son las causas subyacentes a nuestros síntomas.

4. Las condiciones de salud complejas requieren abordajes integrados. Un abordaje unificado que integre al sistema nervioso, endocrino e inmune y su funcionamiento. Analizar los neurotransmisores puede ayudar al clínico a descubrir como están interactuando estos sistemas en un individuo en particular.

5. Testear estos biomarcadores ayuda a atender mejor al paciente y hacer una intervención más precisa mientras abordamos los desbalances subyacentes. 


Qué son los neurotransmisores

Sería difícil explayarnos en la complejidad de la vasta red de células especializadas que componen el sistema nervioso. El cerebro humano tiene más de 100 billones de células nerviosas (neuronas) y cada una de ellas se conecta con mas de 10.000 células, lo cual equivale a mas de 1000 trillones de conexiones en nuestro cerebro. Esto significa que aun en un día liviano tenemos 10.000 veces mas conexiones en nuestro cerebro que las estrellas que existen en la vía láctea. Todo lo que hacemos - nuestros movimientos, pensamientos, sentimientos – son el resultado de la comunicación entre estas células nerviosas a través de señales químicas y eléctricas.

Las neuronas no están en contacto directo entre ellas; para comunicarse necesitan de químicos altamente especializados que son los Neurotransmisores. Los neurotransmisores son mensajeros químicos que coordinan la transmisión de señales de una célula nerviosa (neurona) a otra. Interactúan con sitios específicos llamados receptores situados en todo el cerebro ( y en todo el cuerpo) para regular una variedad de procesos que incluyen las emociones, miedo, placer, enojo, alegría , la memoria, procesos cognitivos, atención, concentración, estado de alerta, niveles de energía, el apetito, los antojos, el sueño y la percepción del dolor.

Los neurotransmisores son mensajeros químicos que coordinan la transmisión de señales de una célula nerviosa (neurona) a otra. Interactúan con sitios específicos llamados receptores situados en todo el cerebro ( y en todo el cuerpo) para regular una variedad de procesos que incluyen las emociones, miedo, placer, enojo, alegría , la memoria, procesos cognitivos, atención, concentración, estado de alerta, niveles de energía, el apetito, los antojos, el sueño y la percepción del dolor.

Además los Neurotransmisores conectan químicamente el cerebro y la espina dorsal con el resto del cuerpo: músculos, órganos y glándulas. Una comunicación deficiente entre el cerebro y el resto del cuerpo puede tener efectos serios en nuestra salud tanto física como mental. Depresión, ansiedad y otros desórdenes del humor se relacionan de forma directa – aunque no exclusiva – con desequilibrios en nuestros neurotransmisores. Los cuatro neurotransmisores principales involucrados en la regulación de nuestro humor son la Serotonina, Dopamina, GABA y Noradrenalina, aunque existen muchos otros con los cuales actúan de forma compleja, entre ellos y con los demás sistemas de nuestro cuerpo. Una intervención adecuada debe analizar y comprender esta compleja red de interacciones.

Por: MIND NUTRITION

Referencias:
1. Simon N.Young J Psychiatry Neurosci. 2007 Nov; 32(6): 394–399.
2. Hyla Cass, M.D, Integrative medicine and psychiatry; Former Assistant Clinical Professor of Psychiatry at UCLA School of Medicine; Medical Advisory Board, Health Sciences Institute; Board Member American College for Advancement in Medicine (acam.org); California Citizens for Health.

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